Panik - Aileniz.NET

Panik yoğun ve ani başlamış bir korkuyu en kısa yoldan betimleyen sözcüktür. Sağlıklı bir tepki olarak olağanüstü bir tehlike karşısında panik olunur. Öte yandan bir hastalık belirtisi olarak panik atak ya mantık dışıdır ya da mantıkla sınırlandırılamamaktadır. Paniğin bedensel belirtileriyle düşünsel belirtilerinden bir kaçı bir arada yaşanabilir.
Bunlar :
Çarpıntılar, nabız hızlanması
Terleme
Soluk darlığı, hava açlığı
Tıkanma, boğulma duygusu
Göğüste ağrı ya da rahatsızlık hissi
Bulantı ya da karında rahatsı
Baş dönmesi, göz kararması
Bambaşka biriymiş gibi duyumsama ya da çevreyi bütünüyle değişmiş duyumsama
Denetimi yitirme ya da delirme korkusu
Ölüm korkusu
Vücutta uyuşma, karıncalanma duyumları
Ateş basması ya da kızar

Panik kişinin yaşamda yalnızca bir kez yaşayıp atabileceği bir durum da olabilir, yineleme riski de taşıyabilir. Rahatsızlık halini aldığında kestirilebilir zamanlarda ortaya çıkabilir, tamamen beklenmedik zamanlarda da belirebilir. Panik yaşayan kişilerin çoğu bir daha ne zaman gelecek biçiminde beklenti ve korku durumunda olurlar. Panik atak bir yanlış alarm olarak da betimlenebilir.

panik11

Panik atağın olası bir sonucu da olur olmaz atak yaşanabilecek, yardım alma olanağı kısıtlı ya da utanma yaratabilecek yerlerden kaçınma davranışıdır. Buna agorafobi de denilebilir. Açık alanlar, pazarlar, sinema ve toplu taşıma araçları gibi kalabalık ve kapalı yerlerden kaçınılıyor olabilir. Yalnızca agorafobi varken bile bu olası bir korkuya, kaygıya yanıttır.
Panik ve agorafobi birlikteliğin de olduğu gibi bazı durum ve kişilerde ruhsal sorunlardan bir kaçı aynı kişide bulunabilir.

Anadolu Ruh Sağlığı Merkezi

Favorilerinize ekleyin

Okuma: 344

Geridönüş(0)

Bu yazı için geridönüş linki