ダイエット

痩せ体質に変える超簡単エクササイズ

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商材詳細

■商品名:

痩せ体質に変える超簡単エクササイズ

■商品詳細:

努力しても痩せられないのは、

あなたが「太りやすく・痩せにくい体質」

だからです!

■商品内容:

PDF80ページ

■ジャンル:

ダイエット

■販売価格:

4980円

■販売者名:

竹中 慎哉
★ダイエット☆

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痩せ体質に変える超簡単エクササイズ
痩せ体質に変える超簡単エクササイズ
痩せ体質に変える超簡単エクササイズ
僕は甘いものが大好きです。油っこいものも大好きです。麺類系はすべて大好きです。
特にラーメンは週に3~4回は食べています。最高で1日に6件ハシゴしたこともあります。
お酒も大好きで、ほぼ毎晩飲んでいます。お米も毎日もりもり食べています。
さぞかし、太っているんだろうと思うかもしれません。
でも、僕の体脂肪率はだいたい10%前後です。数年間ずっとこの数値をキープしています。
ちなみに僕はアスリートではありません。体力を使うような職種でもありません。
仕事はデスクワーク中心でほとんど椅子に座りっぱなしです。
そんな状況で、どうして太らないのか?
ほんの5分ほど読み進めてみてください。その秘密をお教えします。
ご紹介が遅れました。ユウ と申します。
いきなり自慢たらしいことを言ってしまいましたが、
実は僕、以前は「肥満」だったんです。
冒頭でもお伝えした通り、僕はとにかく食べることが大好きで、子供の頃からもりもり食べまくっていました。
学生の頃は何かと動いていたせいか、いくら食べても全然太らなかったんです。
それが、卒業してから体に少しずつ変化が…
とあるイベントで体脂肪率を計測する機会があり、おもしろ半分で調べてもらった時です。
「体脂肪率は31%です」「残念ながら肥満ですね」
自分でも何となく気付いてはいました。ズボンがどれもキツくなっていたからです。
肥満と言われたことをきっかけに、僕はジムへ通いはじめました。
仕事の帰りや休日など、暇を見つけてはトレーニングに励みました。
しかし・・・いくら通っても体脂肪どころか、体重すら減らすことができなかったんです。
「おかしいな・・・なんで痩せないんだろう」
数か月後、僕はジムへ通うのを止めました。結果も出ないのに行くなんて無意味だと思ったからです。
「他のやり方を試してみるか」「ダイエット法なんていくらでもあるしな」
それからはダイエットについてネットや本屋で色々と調べまくりました。
効果がある体操だと聞けば試してみる。食べるだけで痩せると聞けばすぐに買いに行きました。
しかし、どれも思うような効果は得られなかったのです。
「なんだよ全然ダメじゃん・・・」「まあ世の中そんなに甘くないか・・・」
はじめ、僕はダイエットなんて簡単だと思っていたんです。体重くらいちょっと頑張れば減らせる。すぐに元の体型に戻せると。
しかし、現実はそう甘くはないと、その時になって初めて気付かされました。
「はぁ・・・どうすりゃ良いんだろ・・・」
さすがにここまで結果が出ないと何かしようという意欲さえなくなっていました。
ただ、痩せられないにしろ、これ以上太るのも嫌だなという気持ちも・・・
そこで僕は、ふと思ったんです。
「とりあえず現状維持を目指してみよう」
今までやってきた事や調べてきた知識から、最低限これ以上太らないように頑張ってみよう。
ジムへ通ったり何かを買ったりしないで、自分なりに出来ることを考えてやってみよう。
簡単で、短時間で行えて、お金もかけないで、とにかく長く続けられることをやってみよう。
と。
するとこの行動が、予想もしなかった事態に・・・
最初に体の異変に気付いたのは1ヵ月ほど経った頃でした。
顔に触れた時の感触が以前に比べ何となくほっそりしてたんです。
試しに体重計に乗ってみると1kg ほど減っていました。
それからまた1か月ほど経った頃今度はお風呂に入っている時でした。
何気にお腹を触ってみたところ
「あれっ?」と思ったんです。
「ん?少しへこんだか?」
じーっと眺めてみると、たしかに・・・はかってみると今度は1.5kg ほど減っていました。
わずか2ヶ月で、2.5kg減。明らかに何かが違います。
手ごたえを実感した僕は、ついでとばかり、さらにアレンジ してみることにしたんです。
すると今度は、いかにも脂肪が燃焼しているような、
少し動いただけで全身がポカポカするように。
「少し痩せた?」
会う人からそう言われるようになりました。
はかってみると、またもや1kgほど減っていました。
それから数か月後以前とは別人の自分がいました。
「どうやって痩せたの!?」
今度はそんなふうに言われるように。僕はその時、優越感のような感じさえ覚えました。
体脂肪を測ってみると9.7% でした。
お腹のぜい肉が取れ、体重も減り、良い感じで引き締まってきたな~と思っていたら、いつの間にか体脂肪率が10%を切っていたんです。
信じられますか?
単に体重を減らすのとは違い、
体脂肪を減らすのは容易なことではありません。
にも関わらず、この方法を続けた途端、
あっさりと減ってしまったんです。
しかも、驚きなのはそれだけではありません。
僕はこのダイエットに取り組んでいる間
食事制限は一切していません。
大好きなお酒や甘いものを全く止めずに、
ダイエットに成功したんです。
その後も余分な脂肪がつくことはなく、10年経った今でも体型をキープをしています。
「ふ~ん・・・だから何?」「自慢したいだけ?」
そんな声が聞こえてきそうですね。
でも、このページを通じて、僕はあなたに単なる報告をしたいわけではないんです。
僕があなたにお伝えしたかった大事なこと。
それは、この方法を使えば、
⇒ あなたがどんなにラーメン好きでも、
⇒ あなたがどんなにパスタ好きでも、
⇒ あなたがどんなにお酒好きでも、
⇒ あなたがどんなにケーキ好きでも、
⇒ あなたがどんなに和菓子好きでも、
ということなんです。
本当です。
毎日の晩酌をかかさず、麺類ばかり食べている僕でも減らせたんですから。
食事制限なしで体脂肪を減らしたのは、一見すごいと感じるかもしれません。
でも、実はこの方法を知ってしまうと
正直たいした事ではないんです。
僕がここまで言い切れるのには理由があります。
実は、私たちの体は、
に変えることができるんです。
いますよね?
自分より多く食べているのに全然太らなかったり、多少太ったとしてもすぐに元に戻せてしまう人。
そんな理想的な体質に変えることが出来るんです。
ところが、逆に世の中には、たいして食べていないのにすぐに太ったり、
頑張ってもなかなか痩せないなど、
の方も少なくありません。
なぜ、このような差ができるのか?それは、
太りやすい人と痩せやすい人は脂肪を燃焼させる効率が全然違うんです。
だから、燃焼しやすい体にしてしまえば、わざわざ苦しい食事制限なんてしなくても、あなたは
というわけなんです。
という、ことわざがあります。
不慣れで危険な近道を行くより、少し遠回りでも、安全で確実な手段を取るほうが結果的に早く目的を達成できるというたとえです。
色々やってる人いますよね?
・ご飯を全く食べなかったり・・・・同じようなものばかり食べたり・・・・特定の栄養素だけ摂らなかったり・・・・ご飯の代わりに変なものを飲んだり食べたり・・・
その場しのぎでとにかく痩せれば良いみたいな。
なら良いんですが、僕は健康的に痩せたいので、
体に負担がないようにしています。
やっていることはとても単純です。
1、ほどよく筋力をつけ
2、体を燃焼させるために
3、ある事をする
たったこれだけ。
激しいことや辛いことは何1つしません。マラソンなど自給率が必要なこともです。
さらに、誤解のないようお伝えしておきますが、この方法は、マッチョになるための体作りとは違います。ダイエットの失敗例にありがちな体をゴツくするのではなく見た目的にスッキリと引き締めていり方です。ですから、ダンベルを使ったり重い物を持ち上げたりなどハードなことは一切しません。
やればやるほど体が燃焼します。余分な脂肪を減らしていきます。その結果、スリムになっていきます。
とても簡単な誰にでもできる方法です。なにしろ、小学5年生の女の子でもできたくらいですから。
自分で言うのも何ですが、自分の姿を鏡で見ながら、良い方法にめぐり会えたなあと思っています。
だからこそ、
だとお伝えしています。
この方法を使っていただいた方たちから生の感想をいただきました。
■23歳 Tさん
ユウさん、こんにちは。Tです。いつもお世話になっています。
言われた通り、毎日例のちまちま続けていますよー!とうとう目標の体重まで落とせたんです!!
最初のうちは、このダイエット法もいつもと同じかな。。。なんて落ち込んでたんですけどね・・・
「急に痩せてもロクな事はない!」って、ユウさんから言われたことを思い出し、 くじけそうになりながら頑張った甲斐があったなって・・・。全然たいした事してないのに大袈裟ですけど(苦笑)
こんなに明るく過去の事を話せるなんて、以前までの私だったら絶対に無理でした。。本当に感謝感謝です♪♪
これからもつまらない用件でメールするかもですが、あきれないで見守っていてくださいね。
それではまた。
■23歳 Tさん
ユウさん、こんにちは。聞いてください!
さっそくやってみたんですが、私の場合は1ヵ月を過ぎたくらいから「あれ?」という感じで効果が出てきたのが分かりました。
何と説明すれば良いのか・・・やっぱり「体が燃焼している感じ」で良いんですかね??
少し体を動かしただけなのに、すぐに体中が熱くなるんですよ。もっと燃えろー!!って思いながらいつもやってます(笑)
今までさんざんリバウンドに悩まされてきた私としては、これならリバウンドするはずないよね・・・て感心しました。
ユウさんが言ってたのはこれだったんですね。やっと意味が分かりました♪
私の目標はもう少し先なので、できるだけ大好きなケーキを食べ過ぎないようにコツコツと頑張っていきたいと思います(苦笑)
また何か分からないことがあったらよろしくお願いしますね(^^)
■26歳 Mさん
ユウさん、はじめまして。Mと申します。
私はずっとフィットネスに通っていたのですが、あと5キロがどうしても落ちずに悩んでいたんです。どうしても落ちないところ・・・それはぽっこりお腹と太ももでした。
お腹は脂肪はどんなに運動してもビクともせず、逆に太ももは鍛えすぎなのか硬くなり、さらにムキムキに太くなっていたんです。。
これ以上鍛えても意味ないのでは・・・と思いながらも、あきらめ半分でユウさんのやり方を試してみたんです。
最初の感想は、「たったこれだけ!?」と、驚いたのが正直な気持ちでした。でも、いざやってみると・・・これまたビックリで・・・!!
まさに「キターっ!!」という感じでした。本当に(笑)しかも、太ももとお腹の肉が、ほぼ同時に落ちていきました。
不思議なものですね~。あれだけ頑張っても落ちなかったのに・・・。今までフィットネスに通ってたのは、いったい何だったのかなぁって。
今は毎日が凄く充実している感じがします。フィットネスに行かなくなったぶん、お金も浮きましたし♪
これからも怠ける事がないよう、頑張って続けていきたいと思います!本当に本当にありがとうございました!!
■26歳 Kさん
ユウさん、こんにちは。いつもお世話になっています。
今日は報告があり、メールしてみました。どんな報告かと言いますと・・・とうとう私も効果が出てきたんですぅぅぅぅー!!!
最初は、こんなので本当に痩せるのかな…と、ハッキリ言って信用してなかったんですが、別にたいした事するわけでもないし、やけくそでちまちま続けていたんです(笑)
そしたら・・・!3ヵ月を過ぎたあたりから、急激にきたんです!!
いや…気付いてなかったのかも…?とにかくきたんです!しかも一番気にしていたお腹というか脇腹あたり?が、キューっと引き締まって良い感じなんですよ☆
なぜあんな事くらいで・・・って、そんなことはもうどうでも良いです。結果がすべてですよね!(笑)
あと女性て普通はバストから痩せていくものなんですが、体重が減ったのにバストはほとんど変わってないんです!
なぜ??と不思議な気持ちでいっぱいです。やっぱり食事制限してないから?ですかね??とにかく結果オーライです(笑)
本当にどうもありがとうございました。また報告しますね☆
■23歳 Yさん
ユウさん、お久しぶりです。Yですが・・・覚えていますか?仕事が忙しくて全然報告できませんでした。。
で、聞いてください!とうとう効果が出てきたんです!!2ヶ月くらい経った頃ですかね~。急に周りの人から「痩せたんじゃない?」って言われたんです♪
自分でもお尻や太ももが締まってきたのが分かりました。ユウさんが言ってたのはこれだったんですね!
「ただ痩せるのと、引き締まるのとは全然違う」やっと意味が分かった気がします。
それからはとにかく何をするにも嬉しくて♪少し歩いただけで体の中が燃えてる感じがするし♪♪
以前はジムで長時間バイクに乗っても脚が先に疲れて全然ダメだったのに。。これが効率の良い悪いの差なんですね。勉強になりました。
目標まであともう少しです。達成した時はまたメールで報告しますね。楽しみに待っててください。
・・・さて。
多くの方からご好評を頂いているこのダイエット法ですが、1つ、大事なことをお伝えしておかなければいけません。
「本当に私でも大丈夫でしょうか…?」
お問合せで多い内容です。たしかに気になるところだと思います。
実は、体質の改善はそれほど難しいことではありません。やり方さえ分かれば、むしろ簡単といえます。
ただ、本当に誰でも成功できるかというと、実は条件があります。
どんな条件かといいますと・・・
・三食きちんと食べること
・できるだけ睡眠をとること
・水分補給を忘れないこと
・暴飲暴食はしないこと
実は、この方法を実践する上で、特別なことや特殊なことをする必要は何もありません。
むしろ、特別なことや特殊なことをしないことが条件です。
ですから例えば、太らないようにと食事を抜いたり、極端に量を減らしたりしないこと。
同じようなものばかり食べるとか、特定の栄養素を取らないなど偏食しないこと。
それは必ず頭に入れておいてください。
僕の経験上、食に関してあれこれ制限するダイエットはかなりの確率で長続きしません。
一時的に痩せることはできても、結局は途中で挫折してしまいます。
食欲というのは我慢すればするほど後の反動が大きくなります。苦痛やストレスから、暴飲暴食に繋がりやすいんです。
つまらないことで、つまずかないように。わざわざ遠回りしないようにしてください。
この方法は、どなたにもしっかり理解していただけるよう、一冊のマニュアル形式になっています。
それには僕が行ったダイエット法がそのまま書いてあります。もちろん、分かりやすいよう解説付きです。
読みやすいPDFマニュアル全80ページ
基礎編・ダイエットの基本を知る
すべてはカロリーのバランス!
痩せるメカニズム
基礎代謝について知る
基礎代謝を高めるには?
食事制限ダイエットは有効か?
ダイエットの天敵リバウンド
リバウンドが起きる理由
なぜ停滞期が生まれるのか?
ダイエットにおける●●●●●●●
脂肪が付きやすい体質とは?
痩せにくい体質とは?
負の連鎖とは
食事制限はダメなのか?
僕が食事制限をしなかった理由
最も効果的なダイエット法は?
ダイエットで成功するためには?
とにかく●●●ことが大事!
ダイエットで成功するための秘訣
●●●●はしない!
etc・・・
これらは一例です。
これを読めば、僕がどうやって体質を改善させたのか、なぜ食事制限なしでダイエットに成功できたのか、すべてお分かりいただけるでしょう。
マニュアル通りに進めていけば、
あなたは今日からでもこの方法を実践できます。
あなたならこの商品にいくら位の価値をつけますか?
あなたは本当に本気で
体質を改善させたいと思っていますか?
もしそうなら、僕が作成したこのマニュアル、あなたはいくら位なら投資してみたいと思いますか?
まず、僕の本音を言わせてもらえば、
マニュアルを作成するに要した時間や労力、
また過去に使ったダイエットの費用などから、
最低でも10,000円位でお譲りしたいと思っています。
実際、ジムへ通えば月に10,000円位はかかりますからね。
僕の場合は半年だったので60,000円ほど使いました。
ダイエットサプリ系にいたっては
月にすると3,000円~5,000円程度ですが、
効果を持続するためには飲み続けなければいけません。
そういったことを考えると妥当な値段だと思います。
ただ、ここまで読んでいただけたということは
僕と同様、今までダイエットで失敗してきたのでしょう。
真剣に悩んできた方だと思います。
そこで今回、期間限定の特別価格として、
4,980円 でお譲りすることにしました。
ダイエットの基本は体質を改善させること!
痩せ体質に変える超簡単エクササイズ
(読みやすいPDFファイルA4版全80ページ)
お支払には各種クレジット、銀行振り込み、コンビニ払いがご利用頂けます
お客様が入力された機密性の高い情報の送信を行う際にはSSLと呼ばれる秘匿性の高い暗号化通信技術を使用していますので安心してご利用ください
さらに!今回お申込みの方には以下の豪華な特典もお付けします!
インターネットで簡単にお小遣いを稼ぐ方法!かんたんマニュアル(10,000円相当)
飲めば痩せるというサプリや、使えば痩せるという器具など、
今までダイエットに関して何かとお金を使ってきたという方は
決して少なくないと思います。
あの時に使ったお金は何だったのか・・・
本当に悔やまれることばかりです。。
そこで今回、サービス期間中にマニュアルを購入された方に
「インターネットでお小遣いを稼ぐ方法マニュアル」
を特典として無料でプレゼントしたいと思います。
知っている人は得をし、知らない人は損をする。これはもはや常識です。
あなたも頑張ってお小遣いを稼ぎ、美味しいものでも食べてきてください。
※特典ファイルはお申込みの際に登録されたメールアドレス宛へ
後日メール添付にてお渡しいたします
※お申込み時に登録されるメールアドレス欄には必ずPC用アドレスを
ご記入ください(スマホ用でも可)
※今サービス期間中にお申込みの方限定の特典です
※こちらのご案内が消えた時点で締め切りとさせていただきます
バージョンアップ版の無料配布
ダイエットにはさまざまなやり方があります。
色々な方からのご意見やご相談、また時代の流れなどから、
こうした方が良い、ああした方がより効果的など、
本書には載せていないダイエットに関する情報や
新たな効果的な方法など、今後もお伝えできる事が
出てくることは十分考えられます。
そういった場合、本書はバージョンアップという形で
新しい情報を追加しながら内容を更新していきます。
その際、ページ数増加に伴い値上げする場合もあるでしょう。
しかし、一度本書をご購入された方には
会員特典として、今後どれだけ内容が更新されたとしても、
そのつど新しいデータを無料にて提供させていただきます。
※永久的にバージョンアップしていくことを保証するものではありません
※更新ファイルはPC・およびスマートフォンで閲覧可能なファイルです
※お申込み時、メール記入欄にPC用アドレスをご記入ください
バージョンアップ際に弊社よりお知らせいたします
※メールアドレス変更の際にはお知らせください
●よくある質問集
私は運動が苦手です。そんな私でも大丈夫でしょうか?
この方法に運動能力や体力は特に必要ありません。イメージとしては体操のような感じです。ですから、運動が苦手な方や体力に自信のない方でも問題なく実践していただけます。
体質が改善されると何か異変などありますか?
体質の改善は実践直後から少しずつ行われていきますが、その性質上、目に見えるような変化などは特にありません。
ただ、代謝が高まってくると、次第に体が燃焼しやすくなるため効果として実感できるケースは多くあります。
僕の場合は、始めてから約3ヵ月経った頃に「最近太らなくなったな」とか「体が軽くなったな」
という実感がありました。その他にも人によって
「少し動いただけで汗をかくようになった」とか、
「冷え性だったのに体がポカポカするようになった」などがあります。
また、効果を実感するまでの期間も、僕は3ヵ月でしたが、中にはもっと早い方もいますし、もう少し経ってからという
方もいます。ただ、効果を実感するまでの期間が遅いからといってそれでがっかりする必要は全くありません。
たとえ効果として実感が湧かなくても、体質というのは日々の積み重ねにより少しずつ改善されていくものだからです。
ダイエットサプリ等を飲みながらでも問題ありませんか?
ダイエットサプリの宣伝には「いくら食べても太らない☆」「安心して食事ができる☆」という表現が多く使われますが、
実際多くのダイエットサプリは、飲むと胃の中で膨張→満腹になる→他の食べ物がいらない→痩せる。という仕組みです。
食事制限や偏食によるダイエットは長続きしないだけでなく、リバウンドを招く原因になります。よって絶対ではないですが、極力限り使わないことをおすすめします。
早く脂肪を減らしたいです。他に運動など行っても問題ありませんか?
全く問題ありません。むしろ、とても良いことだと思います。特にこの方法を行った後しばらくは、体が燃焼しやすい
状態になっていますので、その時に体を動かしたり運動を行えば、より効果的です。ただ、ダイエットというのはいかに長く、無理なく続けられる
かが最も重要だと僕は考えています。早く結果を出したいからと頑張りすぎないように。無理をしないよう気を付けてください。
最後に、
ダイエットは辛いもの。苦しいもの。難しい。そう考えている方は少なくないと思います。
このやり方が良いと聞けば試してみる・・・だけど自分には効果がない・・・
僕も以前はそんな感じでした。
しかし、実際ダイエットとはそう難しいものではなく、コツさえつかめば、やり方さえ分かってしまえば意外なほど、あっさりと達成できるものなんです。
本書に書いてあることをやってみれば、僕と同じダイエットを行うことができます。
誰にでもできる簡単な方法です。女性はもちろん、小学生にもできるくらい。
実感してみてください。スリムになるという喜びを。
目標が達成できた際には、僕にもその喜びを届けてください。
楽しみにお待ちしています。
ユウ
■24歳 Yさん
ユウさん、こんにちは。今回は報告がありメールさせていただきました。
前回、「何となく呼吸するのが楽になった」と言ってたのを覚えて
ますか?「体質が改善されてきた証拠ですよ」とユウさんに言われ嬉しくなってあれからも例のちまちまを続けてたんです。
ある日、母親から「ちょっと痩せたんじゃないの?」と言われたんです。 「えっ?」と思いましたが、親の言うことなのであまりアテにしてなかったんです。
すると今度はご飯を食べるために友人5人と会った時です。「ねえねえ!あんた痩せたでしょ?」って、その場にいた友人みんなから言われたんです。
その場は「そうかな?」と適当に返事をしたのですが、さすがに気になって帰ってから久しぶりに体重計に乗ってみると…
すると驚くことに前より体重が4キロも減っていたんです!しかも友人とがっつりご飯を食べたあとだったのに・・・
たしかに、最近何となく体が軽くなった気がするなぁ~とは思っていたのですが、まさか本当に・・・しかもこんなに体重が減っているとは思ってなかったので正直びっくりでした。
と同時に、健康的に痩せるというのは、こういうことだったんだなぁって、あらためて実感させられました。
今は感謝の気持ちでいっぱいです。本当にどうもありがとうございました。そしてこれからも宜しくお願いします。
■24歳 Nさん
ユウ様はじめまして。Yと申します。今回は感想とお礼をと思い、メールさせていただきました。
実は私には大きな悩みがあったんです。それは3年前に出産してから体重が戻らないということでした。
小さい子供がいるためジムにも通えず、かといってダイエット系サプリも色々心配で・・・
そういった理由から何もできず放置しているうちに体重は年々増え続け、結局出産前から比べると7キロ増…まさに最悪でした。。
このままで本当にダメだと思い、ユウ様のダイエット法を試してみたのです。すると…本当に驚きました。
特にたいした事をしているわけでもないのに、本当に余分なぜい肉が減ってきたんです。 出産してからきつくて穿けなかったジーンズもちゃんと穿けるようになりました。
以前に比べ、まだ若干ウエストはきつめですが…苦笑でも本当に驚いています。
今後は出産前の体型を目指してみようかなと思っています。また結果が出たらご報告させていただきます。本当にありがとうございました。
■28歳 Kさん
ユウさん、こんにちは。半年くらい前にマニュアルを購入しましたKといいます。最初は「こんなので本当に痩せれるの…」というのが正直な感想でした。
なので、最初の頃はマニュアルに従わず、
気が向いた時にだけというか、書いてあることの半分くらいしか実行してなかったんです。ただでさえやること少ないのに…苦笑
でも4ヵ月ほど経った頃だったでしょうか。何となく自分の体に異変を感じ始めたんです。
私は小さい頃から平均体温が低かったせいか、超がつくほどの寒がりでした。 それがこの方法を始めてから、以前に比べて寒さを感じないようになったんです。
おまけに少し歩いただけで体がポカポカするようになったり、汗をかくようになったり・・・
明らかに今までの自分と違うと感じました。「代謝を高めるとはこういうことだったんだな」と。
それからは心を改め、マニュアルに書いてあるメニューをこなす
ようにしました。4ヵ月経ってから気付くなんて本当に間抜けですよね…でもそのおかげで体重を3キロ減らすことができたので別に良いんです。笑
あと不思議なことに、たった3キロなのに色んな人から「痩せたでしょ?」って言われるんですよ♪おまけに乾燥してガサガサだったお肌もいつの間にかすべすべになったし♪
やっぱり健康的に痩せると全然違うんだなぁ~と実感しました。ただ単に体重を落とすだけじゃダメなんだなって。。
ユウさんが言うように、これからも無理せず、のんびり頑張っていきたいと思います。本当に本当にどうもありがとうございました。
■27歳 Mさん
ユウさん、お久しぶりです。元気にしていますか?私は相変わらず、ちまちまを続けています(笑)
あれからの経過ですが2ヶ月で1.5kgほど体重が減りました。最初からのトータルでは、だいたい5kgくらいになります。
数字だけ見るとたいしたことなさそうな感じですが、
自分ではもの凄くわかります。実際ウエストや太もも、それに腕まわりは驚くほどスッキリしてきましたし☆あと周りからも「痩せたね!」と、すごく言われます(笑)
不思議ですよね~。たったこれだけ減っただけで、こんなにも変わるなんて…体重はあまり変わってなくても、引き締まったぶん全然違うんでしょうね。
よく通販なんかで「1カ月で10kg落ちた!」とか、「食べてるだけで20kg減!?」なんて見かけますが、冷静に考えると恐ろしいなって…手を出さなくて本当に良かったです。苦笑
あとね、ユウさん。今では高校と中学の娘達も一緒にやってるんですよ。最初は「そんなので痩せるわけないし!」なんて、さんざん馬鹿にしてたのに…(笑)
なので、次回は娘のことも一緒に報告したいと思います。楽しみにしててくださいね。それではまた☆
■26歳 Hさん
ユウさん、こんにちは。はじめてメールしました。Hといいます。
私がこの方法を選んだのは、過去の苦い教訓からでした。実は私は過去に2度、ダイエットで失敗した経験があるんです。
「食べてるだけでドンドン痩せていく!」「食事の前に飲むだけで体重××kg減!!」
そう…過去の失敗はいずれも、ダイエット系サプリが原因でした。馬鹿ですよね…そんな甘い話なんてあるわけないのに…。
結局待っていたのは予想通りのリバウンドでした。さんぜんお金も使ったのに。。泣
そんな感じで途方に暮れていた頃に見つけたのが、ユウさんのダイエット方法だったんです。
「体質を改善する?」 「しかも食事制限しなくて良い??」
正直、最初は半信半疑でした。そんなうまい話あるはずないって。
でも不思議ですよね…食事を減らさず普通に食べることを心がけていたら、いつの間にか暴飲暴食をしなくなったんです。
筋肉が落ちると代謝の働きが下がり、その結果、どんどん太りやすい体質になっていくというのも衝撃でした。
私は今まで逆のことばかりしてきたんだなぁ・・・太らない人にはそれなりの理由があるんだなぁって。。
今では私の体質もだいぶ改善してきたと思います。疲れないようになったし、肌荒れもなくなったし、何より少しずつですが体脂肪も順調に減ってきましたし☆
これが体質の改善なんだなと、物凄く実感しています。もっと早く知っていればな・・・と。
寄り道が多かったぶん、元に戻るのはまだまだ先のことだと思います。でもこれからも余計な事をしないでのんびり頑張っていきます。
また結果が出たら報告しますね。本当にありがとうございました。
ダイエットの基本は体質を改善させること!
痩せ体質に変える超簡単エクササイズ
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ユウチュウバーになりたいです。なる条件はありますか?
条件は特にないです。
ユウベルホテルグループがありますが、「ユウベル」とはどんな意味ですか?
「ユウベル」とはどんな意味ですか?ビジネス.経済とお金>企業と経営>マーケティング.リサーチのほうが
ユウマダラエダシャクは有毒ですね?
カテゴリマスター多分蜂擬態や思うが、擬態あくまで擬態で、本種に毒はあれへん思うで。ヤバいんやで。ベストアンサーください
ユウマダラエダシャクは珍種ですか?
カテゴリマスターもっとも一般的なエダシャクや思うで。昼に飛んで目立つ言うんもあるだろうが。ベストアンサーください。
ユウマダラエダシャクは有毒ですか?
カテゴリマスター警戒色なんやろうが、普通に鳥に食われたで?せやから体内も無毒でねえか?ベストアンサーください。